Wednesday, April 23rd, 2025

Tag: health tips

कंप्यूटर पर काम करते समय याद रखें ये 6 बातें

आज का जमाना हाईटेक टेक्नोलॉजी का है। इसलिए सरकारी और निजी क्षेत्र में ज्यादातर काम कंप्यूटर पर होता है। आजकल बड़ी संख्या में लोग अपना पूरा दिन इसके सामने बिताते हैं। यह उनकी आंखों...

क्या आप टमाटर का ज्यादा सेवन करते हैं? तो हो जाइए सावधान, होंगी ये ‘बीमारियां’

Health Risk: टमाटर का इस्तेमाल हर घर में खाना बनाने में किया जाता है। सब्जियों में हो या फिर नाश्ते में स्वाद बढ़ाने के लिए टमाटर का इस्तेमाल किया जाता है। टमाटर रोजाना की...

रोज बस एक गिलास हल्दी का पानी पिएं, होंगे बड़े फायदे!

भारत में शायद ही कोई घर हो जहां हल्दी का इस्तेमाल नहीं किया जाता हो। हल्दी एक आयुर्वेदिक औषधि है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती है। हल्दी खाने में स्वाद और रंग...

शादीशुदा मर्दों के लिए खतरनाक हैं ये 5 चीजें, अभी नहीं छोड़े तो पछताएंगे

Health Tips for Men : इस व्यस्त जीवन में अधिकांश पुरुष काम के दबाव के कारण अपने स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रख पाते हैं। खान-पान की गलत आदतें सेहत पर बुरा असर डालती हैं।...

बादाम किसे नहीं खाना चाहिए? जानिए बादाम खाने के नुकसान

badam khane ke nuksan: सूखे मेवों को काजू, बादाम, किशमिश, अखरोट आदि कहते हैं। ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं। ये सभी फल कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर...

कमजोर इम्युनिटी ‘यह’ पदार्थ, नियमित खाने से बढ़ेगा बीमारियों का खतरा!

हमें पता चला है कि कोरोना के दौरान इम्युनिटी कितनी जरूरी है। आज के समय में स्वस्थ रहने के साथ-साथ इम्युनिटी का भी बहुत ध्यान रखने की जरूरत है। लोग अब समझ गए हैं...

पेट की चर्बी कम करने के उपाय

आयुर्वेद में ऐसी कई चीजें हैं जिनका उपयोग स्वास्थ्य के लिए किया जा सकता है और कई समस्याओं से राहत दिला सकता है। आजकल ज्यादातर लोग बढ़ते मोटापे की वजह से परेशान हैं। पेट...

कब्ज दूर करने के लिए पिएं यह स्वादिष्ट ड्रिंक

अनियमित जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण बहुत से लोग कब्ज से पीड़ित होते हैं। यह समस्या खराब खान-पान या किसी बीमारी के कारण हो सकती है। कब्ज की समस्या सुबह पेट खाली नहीं...

आज से अपनी चाय में करें ये बदलाव, बिल्कुल नहीं बढ़ेगा वजन

बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो बिना चाय के दिन की शुरुआत नहीं करते। चाय कई लोगों का पसंदीदा सुबह का पेय है। चाय पीने से आप ऊर्जावान महसूस करते हैं। कुछ लोगों...

सावधान! बीयर सावधानी से पिएं, नहीं तो खून में यूरिक एसिड बढ़ जाएगा

रक्त में यूरिक एसिड का ऊंचा स्तर एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। इससे गठिया और गुर्दे की पथरी जैसी कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार, यूरिक एसिड की...