मुंबई: कई लोगों को सुबह के समय चाय पीने की आदत होती है। उनकी यही आदत आगे चलकर उनकी लत बन जाती है। ऐसे में अगर उन्हें सुबह चाय न मिले तो उन्हें सिरदर्द...
मुंबई: शरीर को विभिन्न प्रकार के विटामिन और खनिजों की आवश्यकता होती है। अगर इनमें से एक की भी मात्रा कम हो जाए तो यह शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। शरीर को स्वस्थ...
मानसून के दौरान सब्जी बाजार में कई तरह की जंगली सब्जियां उपलब्ध होती हैं। इन्हीं सब्जियों में से एक है ‘आलू’. आलू भाजी स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती...
जब बारिश का मौसम आता है तो घर के साथ-साथ आसपास में भी मच्छर, मक्खी आदि की संख्या बढ़ जाती है। घर में मक्खियों के झुंड से हर कोई भ्रमित हो जाता है। ये...
दैनिक जीवनशैली, खान-पान आदि के कारण दुनिया भर में मधुमेह के रोगियों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। पहले सिर्फ बुजुर्गों को प्रभावित करने वाली यह बीमारी अब युवाओं को भी अपनी चपेट...
Milk Before Bad Benefits : यदि आप कुछ साल पहले की हिंदी फिल्मों को देखें, तो उनमें एक निश्चित दृश्य होता है जहां नायिका रात को सोने से पहले नायक या अपने बच्चों को...
हर किसी के लिए हेल्दी नाश्ता करना जरूरी है. अगर आप अच्छा नाश्ता करेंगे तो पूरे दिन शरीर में अच्छी ऊर्जा बनी रहेगी। साथ ही शरीर को जरूरी पोषक तत्व भी मिलते हैं। जिससे...
मुंबई: अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पौष्टिक आहार आवश्यक है। पौष्टिक यानी संतुलित आहार में फल, सब्जियां, अनाज, दालें, सूखे मेवे, दूध जैसे विभिन्न घटकों को शामिल करने की उम्मीद की जाती...
मुंबई: प्रसव के बाद एक नई मां का जीवन कभी भी पहले जैसा नहीं रहता। गर्भावस्था के बाद स्ट्रेच मार्क्स, ढीली त्वचा के साथ-साथ महिलाओं को कुछ परेशानियां भी होती हैं। गर्भावस्था के दौरान,...
जैसे-जैसे मानसून का मौसम चल रहा है, कई जगहें गंदी होती जा रही हैं। ऐसे में मच्छरों के पनपने से डेंगू, मलेरिया जैसी बीमारियों का खतरा रहता है. डेंगू, मलेरिया का सबसे पहला लक्षण...