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लौंग एक आम मसाला है. इस सामग्री का उपयोग लगभग सभी भोजन में किया जाता है। बिरयानी या कोई भी डिश बनाते समय उसे स्वादिष्ट बनाने के लिए लौंग का इस्तेमाल तो करना ही...
मुंबई: डायबिटीज होने पर ब्लड शुगर यानी ग्लूकोज तेजी से बढ़ता है। इसका कारण अग्न्याशय द्वारा उत्पादित इंसुलिन हार्मोन का कम उत्पादन है। इंसुलिन ग्लूकोज को अवशोषित करता है और इसे ऊर्जा में परिवर्तित...
मुंबई : आज सिर्फ बड़ों की ही नहीं बल्कि बच्चों की भी आंखें कमजोर हो रही हैं। यही कारण है कि वह बचपन से ही चश्मा पहनते हैं। वैसे तो प्राचीन चिकित्सा, आयुर्वेद और...
मुंबई : सिर्फ वर्कआउट ही नहीं बल्कि अगर आप कोई अन्य कठिन काम करते हैं, तो आपका शरीर गर्म हो जाता है और आपको पसीना आने लगता है, जो सामान्य है। लेकिन कई बार...
अब नवरात्रि महोत्सव शुरू होने वाला है. नवरात्रि के दौरान बहुत से लोग व्रत रखते हैं और व्रत के दौरान साबूदाना मुख्य रूप से खाया जाता है. हिंदू धर्म में व्रत-उपवास का बहुत महत्व...
मुंबई: आधुनिक जीवनशैली बीमारियों के मामले में भी आगे है। आजकल कई तरह की बीमारियाँ हैं जो बुजुर्गों को प्रभावित करती हैं। इनकी शुरुआत बचपन से होती है. गठिया उनमें से एक है। पहले...
मजबूत और खूबसूरत बाल हर कोई चाहता है। लेकिन इसके लिए बालों की उचित देखभाल बहुत जरूरी है। अगर आप अपने बालों को मजबूत, घना और स्वस्थ रखना चाहते हैं तो सिर्फ शैम्पू और...
कुछ घरेलू चीजों का इस्तेमाल फेसवॉश के तौर पर किया जा सकता है। ये चीजें चेहरे को अच्छे से साफ कर सकती हैं। इससे त्वचा से मृत कोशिकाएं, गंदगी और अशुद्धियां दूर हो जाती...
पिछले कुछ वर्षों में आम लोगों को शरीर रचना विज्ञान और स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ पता चला है। सोशल मीडिया की वजह से लोगों की जानकारी में हर दिन कुछ न कुछ...
मुंबई: नींबू हमारी डाइट का अहम हिस्सा है. जब हम सलाद खाते हैं तो उसमें नींबू निचोड़ लेते हैं. दाल हो या शर्बत या फिर कोई फल, हम हर चीज में नींबू का रस...
