विश्व मोटापा दिवस: जानें लंच में क्या खाएं और क्या नहीं

वजन कम करने के लिए लोग कई तरह के नुस्खे आजमाते हैं। लेकिन यह आसानी से किया जा सकता है यदि आप अपने आहार और जीवन शैली में सुधार करते हैं। ज्यादातर लोग वजन...