प्रोटीन की कमी होने पर शरीर देता है 5 संकेत! लापरवाही से बचें, नहीं तो इन बीमारियों का बढ़ जाएगा खतरा

मुंबई : प्रोटीन के बिना बॉडी नहीं बन सकती। शरीर का लगभग हर अंग प्रोटीन से बना होता है। मांसपेशियों, हड्डियों, त्वचा, बालों सहित सभी प्रकार की कोशिकाओं में प्रोटीन होता है। प्रोटीन ही...