क्या आप अनियमित पीरियड्स की समस्या से परेशान हैं? ‘ये’ आसान उपाय करेंगे मदद

मासिक धर्म में गड़बड़ी या अनियमित पीरियड्स एक समस्या है। ज्यादातर महिलाओं को इस समस्या का सामना करना पड़ता है। एक सामान्य मासिक धर्म चक्र 28 दिनों का होता है। इसके सात दिन पीछे...