Thursday, December 19th, 2024

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खून से खराब कोलेस्ट्रॉल को दूर करेंगे ये 5 फल, नियमित रूप से करें सेवन

आजकल बदलती जीवनशैली और खान-पान के कारण कोलेस्ट्रॉल की समस्या बढ़ गई है। बहुत से लोग उच्च कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित हैं और यदि कोलेस्ट्रॉल अधिक है तो रोगी को हार्ट अटैक स्ट्रोक का भी...

संतरे के स्वास्थ्य लाभ

संतरा एक छोटा सा फल है जो आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है (ऑरेंज बेनिफिट्स फॉर हेल्थ)। इस फल का स्वाद खट्टा-मीठा होता है। बहुत से लोग संतरा खाना पसंद करते हैं।...

दूध के साथ इन 4 चीजों का सेवन हो सकता है हानिकारक

कहने की जरूरत नहीं है कि दूध आपके शरीर के लिए जरूरी है। दूध का हमारे जीवन में बहुत महत्व है। दूध शरीर के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। दूध के महत्व के...