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मुंबई: शरीर में कई तरह के बदलाव के बाहरी संकेत दिखाई देने लगते हैं। लंबे समय तक खड़े रहने के बाद, जब आप बहुत थक जाते हैं, तो आपके पैरों में दर्द और सूजन...
मुंबई : आजकल ज्यादातर लोग हृदय रोग, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं। ये सभी बीमारियां लाइफस्टाइल से जुड़ी हैं। आमतौर पर आज लोगों ने शारीरिक गतिविधियां कम कर...
