Thursday, March 5th, 2026

Tag: heart health

पपीता पेट के लिए वरदान है! पाचन में सुधार, वजन कम करता है; खाना खाते समय यह गलती न करें

आजकल की व्यस्त और अस्वास्थ्य कर खान-पान की आदतों के कारण कई लोग पाचन संबंधी शिकायतों से पीड़ित हैं। लेकिन इसका एक सरल और प्राकृतिक समाधान है – वह है पपीता! यह पीला, मीठा...

तीस के बाद भी दिल रहेगा पहले जैसा जवां, बस अपनी डेली लाइफ में करें ये छोटे-छोटे बदलाव

मुंबई, 25 जनवरी: हममें से कई लोगों का दिल 30 साल की उम्र में स्वस्थ और फुर्तीला होगा। ‘मोती ज्यों ज्यों बढ़ते हैं’ कहावत तीस के बाद की उम्र में हमारे दिल की प्रतिक्रिया...

8 सामान्य हृदय स्वास्थ्य गलतियाँ जो महिलाएं करती हैं

पुरुषों की तुलना में महिलाओं में दिल का दौरा पड़ने की घटनाएं कम होती हैं, खासकर प्रीमेनोपॉज़ल आयु वर्ग में। मेनोपॉज के बाद महिलाओं में हृदय रोग के मामले पुरुषों की तरह ही होते...