Wednesday, May 13th, 2026

Tag: Heart Care

तीस के बाद भी दिल रहेगा पहले जैसा जवां, बस अपनी डेली लाइफ में करें ये छोटे-छोटे बदलाव

मुंबई, 25 जनवरी: हममें से कई लोगों का दिल 30 साल की उम्र में स्वस्थ और फुर्तीला होगा। ‘मोती ज्यों ज्यों बढ़ते हैं’ कहावत तीस के बाद की उम्र में हमारे दिल की प्रतिक्रिया...

हार्ट अटैक के खतरे को दूर करने के लिए इन फलों को डाइट में शामिल करें

आज के बदलते लाइफस्टाइल में हमारा स्वास्थ्य थोड़ा मुश्किल हो गया है। हृदय रोग से पीड़ित लोगों को भी विशेष ध्यान रखने की जरूरत है। उन्हें समय पर रहने, उचित पोषण प्राप्त करने, पर्याप्त...