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हर कोई चाहता है कि आप खूबसूरत दिखें और आपकी त्वचा ग्लोइंग दिखे। लेकिन कई लोगों के चेहरे पर झुर्रियां पड़ जाती हैं। झुर्रियां एक आम समस्या है। उम्र के साथ धूल, गंदगी और...
सूखे मेवे सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञ अक्सर सूखे मेवे खाने की सलाह देते हैं। सूखे मेवों में बादाम, काजू और किशमिश की तरह पिस्ता भी सेहत के लिए...
स्वस्थ शरीर और वजन घटाने के लिए आजकल लोग ग्रीन टी का सेवन करते हैं। बॉडी को मेंटेन करने के लिए ऑफिस और घर में हर जगह लोग ग्रीन टी को तरजीह दे रहे...
बहुत से लोग वजन बढ़ने से पीड़ित होते हैं। वजन कम करने के लिए इन्होंने काफी मेहनत की है। कभी-कभी वे डाइट, एक्सरसाइज, योगा करते हैं। लेकिन अगर आप बिना कुछ किए अचानक अपना...
आज की तेजी से भागती दुनिया में, कई लोगों को मधुमेह का पता चलता है। यह बीमारी जो पहले सिर्फ बुजुर्गों में पाई जाती थी अब छोटे बच्चों में भी देखने को मिल रही...
मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसका कोई इलाज नहीं है। इसलिए अगर आपको मधुमेह है तो आपको अपने स्वास्थ्य और खान-पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। मधुमेह रोगियों को सलाह दी जाती है कि...
रक्त में यूरिक एसिड का ऊंचा स्तर एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। इससे गठिया और गुर्दे की पथरी जैसी कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार, यूरिक एसिड की...
डायबिटीज के कारण शरीर से जुड़ी कई समस्याएं होती हैं। अगर आपको मधुमेह है, तो आपको मुंह की समस्या हो सकती है। मधुमेह के कारण मसूड़े की सूजन, पायरिया और शुष्क मुँह होता है।...
बहुत से लोगों में विटामिन बी12 की कमी होती है। विटामिन बी12 की कमी से शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। ऐसे में आपको इससे निपटने के लिए सभी टिप्स को फॉलो...
आपकी काम करने की आदतें, गलत जीवनशैली और अस्वास्थ्यकर खान-पान की वजह से आपका वजन बढ़ता है। लगातार बैठे रहने और काम करने से आपका पेट बड़ा हो जाता है। बेली फैट कम करने...
