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हर किसी के लिए हेल्दी नाश्ता करना जरूरी है. अगर आप अच्छा नाश्ता करेंगे तो पूरे दिन शरीर में अच्छी ऊर्जा बनी रहेगी। साथ ही शरीर को जरूरी पोषक तत्व भी मिलते हैं। जिससे...
मुंबई: अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पौष्टिक आहार आवश्यक है। पौष्टिक यानी संतुलित आहार में फल, सब्जियां, अनाज, दालें, सूखे मेवे, दूध जैसे विभिन्न घटकों को शामिल करने की उम्मीद की जाती...
मुंबई, 2 जून : सुबह का नाश्ता दिन का पहला भोजन होता है। हमारे शरीर को दिन की शुरुआत करने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है, जो एक पौष्टिक स्वस्थ नाश्ते द्वारा प्रदान...
मधुमेह एक गंभीर बीमारी है जो शरीर में जटिलताओं का कारण बनती है। हाल के दिनों में डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। डायबिटीज में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल...
मुंबई, 23 फरवरी: मधुमेह एक बहुत ही गंभीर और जटिल बीमारी है। यदि रक्त शर्करा का स्तर लगातार नियंत्रण से बाहर रहता है, तो यह किडनी, आंख, पैर, हृदय आदि अंगों को गंभीर रूप...
पानी पीना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। हमारे शरीर का एक बड़ा हिस्सा तरल से बना है। खासकर गर्मियों में ज्यादा पानी पीने की सलाह दी जाती है। लेकिन कुछ लोग हर...
आजकल की भागदौड़ भरी उम्र और अनियमित लाइफस्टाइल के चलते डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। मधुमेह अचानक होने वाली बीमारी नहीं है। धीरे-धीरे यह रोग शरीर में बढ़ता जाता...
मधुमेह एक गंभीर समस्या है। बहुत से लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं। युवा से लेकर बूढ़े तक कई लोग मधुमेह से पीड़ित हैं। डायबिटीज में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करना बहुत जरूरी...
बहुत से लोग वजन बढ़ने से पीड़ित होते हैं। वजन कम करने के लिए इन्होंने काफी मेहनत की है। कभी-कभी वे डाइट, एक्सरसाइज, योगा करते हैं। लेकिन अगर आप बिना कुछ किए अचानक अपना...
आज की तेजी से भागती दुनिया में, कई लोगों को मधुमेह का पता चलता है। यह बीमारी जो पहले सिर्फ बुजुर्गों में पाई जाती थी अब छोटे बच्चों में भी देखने को मिल रही...
