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मुंबई, 2 जून : सुबह का नाश्ता दिन का पहला भोजन होता है। हमारे शरीर को दिन की शुरुआत करने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है, जो एक पौष्टिक स्वस्थ नाश्ते द्वारा प्रदान...
यदि कोई व्यक्ति अपने आहार में अस्वास्थ्यकर या अस्वास्थ्यकर पदार्थ शामिल करता है, तो यह डोपामाइन और सेरोटोनिन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर के संतुलन को प्रभावित करता है। एक अध्ययन के अनुसार, चीनी और संतृप्त वसा...
