Tuesday, December 24th, 2024

शरीर के लिए जरूरी है विटामिन सी

विटामिन सी आपके शरीर के लिए बहुत जरूरी माना जाता है। विटामिन सी की कमी हमारे शरीर में कई रासायनिक प्रतिक्रियाओं में मदद करती है। क्योंकि यह हमारे शरीर में नसों और कोशिकाओं तक...

जानें ‘इन’ असरदार डाइट टिप्स के साथ, वसंत में कैसे रखें सेहत का ख्याल

ग्लोबल वार्मिंग की समस्या ने पिछले कुछ दशकों में मौसम में आमूल-चूल परिवर्तन किया है। वहीं, हर मौसम में हवा, ऊन और बारिश की अनिश्चितता भी बढ़ गई है। आपके शरीर पर ऋतुओं या...

सावधान रहे! कमर दर्द को न करें नजरअंदाज, दर्द हो सकता है किडनी की बीमारी का कारण…

अक्सर लोग कमर दर्द को सामान्य दर्द समझ कर नजरअंदाज कर देते हैं। अगर ऐसा है तो सावधान! ऐसा इसलिए क्योंकि कमर दर्द भी किडनी में दर्द का एक लक्षण हो सकता है। आज...

आज से शुरू हो रहा है होलाष्टक, जानिए अच्छी-बुरी बातें!

होली का त्योहार बस कुछ ही दिन दूर है। होली (Holi 2022) पूरे देश में बड़े ही उत्साह के साथ मनाई जाती है। हिंदू धर्म में इस पर्व का बहुत महत्व है। कोकण में...

त्वचा की समस्याओं के लिए करें नमक का इस्तेमाल

त्वचा संबंधी कई तरह की समस्याएं होती हैं। पसीना और भीषण गर्मी आपकी त्वचा को टैन और बेजान बना देती है। इसलिए गर्मियों में अपनी त्वचा का खास ख्याल रखना बहुत जरूरी है। गर्मियों...

अपना ड्राइविंग लाइसेंस तुरंत अपडेट करें; नहीं तो होगा भारी नुकसान, जारी हुए नए आदेश

अगर आपके पास 2002 से पहले 20 साल पुराना ड्राइविंग लाइसेंस है तो यह खबर आपके लिए बेहद जरूरी है। ड्राइविंग लाइसेंस को 12 मार्च तक ऑनलाइन अपडेट करना होगा। लाइसेंस को अपडेट करने...

क्या आप भी एसिडिटी से परेशान हैं? तो करें ये घरेलू उपाय, पाएं तुरंत आराम

व्यस्त जीवन शैली और खराब आहार स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकते हैं। एसिडिटी एक आम समस्या है। ऐसा व्यक्ति मिलना मुश्किल है जो कहता हो कि एसिडिटी की कोई समस्या नहीं है। अम्लता...

अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस कब है? इतिहास और महत्व जानें

अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस हर साल 8 मार्च को मनाया जाता है। मार्च को दुनिया भर में ‘महिला इतिहास माह’ के रूप में जाना जाता है। यह महीना महिलाओं की सांस्कृतिक, राजनीतिक, सामाजिक और आर्थिक...

जानिए बादाम की चाय पीने के फायदे

ज्यादातर लोगों को चाय और कॉफी बहुत पसंद होती है। कुछ लोग सुबह उठते ही चाय पीना पसंद करते हैं। लेकिन सुबह की चाय पीना सेहत के लिए बेहद हानिकारक होता है। तो आज...