Saturday, December 28th, 2024

बालों के लिए समय नहीं मिल रहा है? तो इन चीजों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें

स्वस्थ बाल आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। अच्छे बाल किसी की भी प्राकृतिक सुंदरता में चार चांद लगाते हैं और इसलिए आप यह सुनिश्चित करने के लिए समय निकालें कि आपके...

रात को सोते समय इन 4 चीजों को सिर के पास न रखें, नहीं तो होंगे नकारात्मक परिणाम

दिन भर के काम के बाद हर कोई रात को अच्छी नींद चाहता है। पूरी नींद शारीरिक के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी जरूरी है। लेकिन अक्सर लोग सोते समय तकिये के पास...

बिना जिम और एक्सरसाइज के भी कंट्रोल किया जा सकता है वजन, बस छोड़ दें ऐसी आदतें

हम हर दिन गलतियाँ करते हैं जिससे हमारा वजन बढ़ता है। अगर हम ठीक से नहीं खाते हैं तो यह हमारे वजन को प्रभावित करता है और वजन नियंत्रण से बाहर हो जाता है।...

मनोकामना पूर्ति के लिए बुधवार को करें यह मंत्र का जाप, मिलेगी भगवान गणेश की कृपा

हिंदू धर्म में देवी-देवताओं की पूजा का विशेष महत्व है। इसके अनुसार हर दिन किसी न किसी भगवान को समर्पित होता है। बुधवार का दिन भगवान गणेश को समर्पित है। इस दिन भगवान गणेश...

वास्तु के अनुसार किचन कैसा दिखना चाहिए? ये 10 टिप्स आपकी मदद करेंगे

वास्तु में दिशा और पंच तत्व (अग्नि, जल, वायु, पृथ्वी और आकाश) सबसे बड़े आधार हैं। इनके आधार पर शुभ-अशुभ लाभ, फल और संभावनाएं मानी जाती हैं। आज हम वास्तुशास्त्र के अनुसार घर के...

वटपूर्णिमा के अवसर पर जानें वट सावित्री व्रत कथा!

एक विवाहित महिला के जीवन में वटपूर्णिमा का बहुत महत्व होता है। ज्येष्ठ पूर्णिमा को वटपूर्णिमा के नाम से भी जाना जाता है। सावित्री ने यमदेव से अपने पति का जीवन वापस ले लिया...

मंगलवार के दिन करें हनुमानजी की पूजा, सभी कष्टों से मुक्ति

हिंदू पौराणिक कथाओं के अनुसार, सप्ताह का हर दिन किसी न किसी देवता को समर्पित होता है। आज मंगल ग्रह पर हनुमानजी को समर्पित दिन है। इस दिन बजरंगबली की पूजा की जाती है।...

विटामिन बी12 की समस्या को न करें नजरअंदाज

बहुत से लोगों में विटामिन बी12 की कमी होती है। विटामिन बी12 की कमी से शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। ऐसे में आपको इससे निपटने के लिए सभी टिप्स को फॉलो...

वजन घटाने के लिए रामबाण है यह फल

वजन बढ़ने की समस्या ज्यादातर लोगों को होती है। वजन कम करने और स्वस्थ रहने में हमारी मदद करने के लिए हम अपने आहार में विभिन्न प्रकार के फलों और सब्जियों को शामिल करते...