Thursday, March 5th, 2026

Category: Lifestyle

डायबिटीज के लिए रामबाण इलाज हैं ये 3 तरह की ब्रेड! हर दिन बदल-बदलकर खाएं, शुगर नहीं बढ़ेगी

मुंबई: डायबिटीज होने पर ब्लड शुगर यानी ग्लूकोज तेजी से बढ़ता है। इसका कारण अग्न्याशय द्वारा उत्पादित इंसुलिन हार्मोन का कम उत्पादन है। इंसुलिन ग्लूकोज को अवशोषित करता है और इसे ऊर्जा में परिवर्तित...

बादाम का तेल या गाय का घी, विशेषज्ञों का कहना है कि इसे नाभि पर लगाने से आंखों का उतर जाएगा चश्मा

मुंबई : आज सिर्फ बड़ों की ही नहीं बल्कि बच्चों की भी आंखें कमजोर हो रही हैं। यही कारण है कि वह बचपन से ही चश्मा पहनते हैं। वैसे तो प्राचीन चिकित्सा, आयुर्वेद और...

कैसे करें नवरात्रि के कलश का विसर्जन? इस प्रकार घटतौली बढ़ाएँ

मुंबई, 20 अक्टूबर: इस समय नवरात्रि का त्योहार चल रहा है। एक वर्ष में चार बार नवरात्रि उत्सव मनाया जाता है। इनमें इस समय शारदीय नवरात्रि पर्व चल रहा है। देवी का यह त्योहार...

रात में आता है पसीना तो न करें इसे नजरअंदाज, इसके पीछे हो सकते हैं गंभीर कारण

मुंबई : सिर्फ वर्कआउट ही नहीं बल्कि अगर आप कोई अन्य कठिन काम करते हैं, तो आपका शरीर गर्म हो जाता है और आपको पसीना आने लगता है, जो सामान्य है। लेकिन कई बार...

नवरात्रि के दौरान उपवास? तो फिर साबूदाना खरीदते समय इन बातों का रखें ध्यान

अब नवरात्रि महोत्सव शुरू होने वाला है. नवरात्रि के दौरान बहुत से लोग व्रत रखते हैं और व्रत के दौरान साबूदाना मुख्य रूप से खाया जाता है. हिंदू धर्म में व्रत-उपवास का बहुत महत्व...

शारदीय नवरात्रि के व्रत के दौरान बचें ‘इन’ गलतियों से…

मुंबई: हिंदू धर्म का पावन त्योहार नवरात्रि बस कुछ ही दिनों में शुरू हो रहा है। दुर्गामाता के भक्त इस नौ दिवसीय त्योहार को प्रेम और उत्साह के साथ मनाते हैं। बुराई पर अच्छाई...

अगर आप नवरात्रि का व्रत रखने जा रहे हैं तो इन बातों का रखें विशेष ध्यान

मुंबई: सनातन धर्म में नवरात्रि पर्व को बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है। पंचांग के अनुसार एक वर्ष में चार बार नवरात्रि व्रत रखे जाते हैं। इसमें एक चैत्र नवरात्रि, दो गुप्त नवरात्रि और एक...

World Arthritis Day 2023 : ये 4 जड़ी-बूटियां दिलाएंगी गठिया से तुरंत राहत

मुंबई: आधुनिक जीवनशैली बीमारियों के मामले में भी आगे है। आजकल कई तरह की बीमारियाँ हैं जो बुजुर्गों को प्रभावित करती हैं। इनकी शुरुआत बचपन से होती है. गठिया उनमें से एक है। पहले...

आपको दिन में कितनी बार अपने बालों में कंघी करनी चाहिए? बालों में कंघी न करने से वास्तव में क्या होता है?

मजबूत और खूबसूरत बाल हर कोई चाहता है। लेकिन इसके लिए बालों की उचित देखभाल बहुत जरूरी है। अगर आप अपने बालों को मजबूत, घना और स्वस्थ रखना चाहते हैं तो सिर्फ शैम्पू और...

नवरात्रि शुरू होने से पहले ऐसे चमकाएं मां के कलश को

तांबे को हिंदू धर्म में एक पवित्र धातु माना जाता है। हर त्यौहार, व्रत-वैक्ल्य में तांबे के बर्तन का उपयोग किया जाता है। अब नवरात्रि महोत्सव शुरू होने वाला है. इसलिए तांबे के कलश...