रोज सुबह 4 बादाम की रेसिपी आपको फिट और फाइन बनाएगी
हमारे पूर्वजों ने कहा है कि रोज सुबह को भीगे हुए बादाम खाना चाहिए। बादाम का नियमित सेवन रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के साथ-साथ वजन घटाने में मदद करता है और मधुमेह...
हमारे पूर्वजों ने कहा है कि रोज सुबह को भीगे हुए बादाम खाना चाहिए। बादाम का नियमित सेवन रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के साथ-साथ वजन घटाने में मदद करता है और मधुमेह...
मखाना सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। इसलिए लोग मखाने को तरह-तरह से खा रहे हैं. कुछ लोग दूध में भिगोया हुआ मखाना खाना पसंद करते हैं तो कुछ लोग सूखा...
देश के सात करोड़ लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं भारत को विश्व में डायबिटीज की राजधानी माना जाता है 3553 महिलाओं में पाए गए टाइप 2 डायबिटीज के लक्षण डायबिटीज आज कल एक...
हर कोई चाहता है कि उसके नाखून खूबसूरत और मजबूत दिखें। कई लोग इसका कोई न कोई इलाज ले रहे हैं। लेकिन कुछ घरेलू नुस्खे हैं जो आपके नाखूनों को खूबसूरत दिखाने के लिए...
जौ का दलिया खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी अच्छा होता है। जो लोग अपने पेट पर चर्बी जमा होने से परेशान हैं उनके लिए जौ का दलिया मददगार होता...
हृदय हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। हमारा पूरा शरीर हृदय से जुड़ा है। हमारा दिल लगातार काम कर रहा है। लेकिन आजकल लोगों में दिल से जुड़ी समस्याएं भी बढ़ती जा रही...
हँसी सबसे अच्छी दवा है लेकिन क्या हो अगर यह शर्मिंदगी के तनाव का कारण बन जाए। मूत्र असंयम मूत्र का अनैच्छिक नुकसान है और तनाव असंयम इसका सबसे आम प्रकार है। लगभग हर...
डेल्टा संस्करण, कोविड -19 की दूसरी लहर में बच्चे अत्यधिक संक्रमित थे। वर्तमान में ओमाइक्रोन संस्करण के साथ भी यही पैटर्न देखा जा सकता है। नए प्रकार, ओमाइक्रोन के कारण कोविड-19 मामलों में वृद्धि...
सर्दियों के मौसम में त्वचा को आसानी से सुखाया जा सकता है। रूखी त्वचा वाले लोग आमतौर पर फटी एड़ियों का शिकार होते हैं। यह त्वचा के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। खुले फुटवियर...
आयुर्वेद, दुनिया की सबसे प्राचीन चिकित्सा पद्धतियों में से एक है। इसमें प्रयोग में लाई जाने वाली कई जड़ी-बूटियों को बेहद कारगर माना जाता है, जो कि तमाम तरह की बीमारियों के जोखिम को...