Saturday, November 23rd, 2024

Category: Health

सफेद बालों को काला करने के लिए करें ये पदार्थ का सेवन, जानिए फायदे

पहले सफेद बाल उम्र बढ़ने की निशानी माने जाते थे। लेकिन अब कम उम्र में भी लोगों के बाल सफेद होने लगे हैं। अगर आप भी सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं तो...

रात को सोने से पहले कौन से खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए और क्यों?

रात को सोने से पहले खाने के कुछ नियम होते हैं। आमतौर पर रात को सोने से पहले हल्का भोजन करने की सलाह दी जाती है। डॉक्टर सोने से तीन घंटे पहले खाने की...

World Milk Day 2022: दूध में मिला लें ये चीजें, मिलेगा गजब का फायदा!

विश्व डेयरी विकास दिवस पिछले 21 सालों से हर साल 1 जून को मनाया जाता है। इस दिन की स्थापना संयुक्त राष्ट्र के खाद्य और कृषि संगठन द्वारा की गई थी। तदनुसार, 1 मई...

तंबाकू, सिगरेट छोड़ना चाहते हैं तो इसे जरूर पढ़ें!

आज यानी 31 मई को वर्ल्ड नो टोबैको डे है। लोगों को तंबाकू और तंबाकू उत्पादों का सेवन करने से रोकने के लिए यह दिन हर जगह मनाया जाता है। आपके आस-पास के लोग...

पुरुषों को रोजाना करना चाहिए खजूर का सेवन, होंगे गजब के फायदे!

खजूर खाने के कई फायदे होते हैं। खजूर का उपयोग कई बीमारियों के लिए भी किया जाता है। यह बहुआयामी तारीख पुरुषों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। खजूर में कैलोरी, फाइबर,...

मासिक धर्म के दौरान कैसे रखें ध्यान, पढ़ें विस्तार से…

आज विश्व मासिक धर्म स्वच्छता दिवस है। यह दिन हर साल 28 मई को पूरी दुनिया में मनाया जाता है। मासिक धर्म हर महिला के जीवन का एक अभिन्न अंग है। हर महिला को...

इस पदार्थ में भिगोकर खाली पेट लहसुन खाने से खत्म होगा मोटापा

शहद और लहसुन का इस्तेमाल हर घर में होता है। दोनों के फायदे सर्वविदित हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाली पेट लहसुन को शहद में डुबोकर खाने से कई समस्याएं ठीक हो...

टॉयलेट सीट पर ज्यादा बैठना पड़ सकता है महंगा! ये हो सकती हैं भयानक बीमारियां

शहरी जीवन में शौचालयों का उपयोग करने का तरीका बहुत बदल गया है। कुछ लोग सुबह का अखबार टॉयलेट में पढ़ते हैं तो कुछ लोग ऑफिस के टॉयलेट में मोबाइल का इस्तेमाल करते हैं।...

पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द को कम करने के लिए पैरों के तलवों की रोजाना मालिश करें

मौसम के बावजूद, कुछ महिलाओं को गंभीर मासिक धर्म का अनुभव होता है। मासिक धर्म लंबे समय तक रहता है और महिलाओं को असहनीय दर्द होता है। इस दौरान आपको पेट में तेज दर्द...

शहद की एक बूंद शरीर के इस हिस्से पर लगाने से होंगे जबरदस्त फायदे

शहद एक बहुत ही पौष्टिक और औषधीय पदार्थ है। घरेलू उपचार में शहद का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। शहद का सेवन करने के कई फायदे होते हैं। साथ ही अगर आप...