वर्तमान में सूर्य की तीव्रता काफी बढ़ गई है। बढ़ते तापमान ने भी पसीने की समस्या को बढ़ा दिया है। दिन में 3 से 4 बार नहाना जरूरी है। लेकिन जब बात आती है जल्दी नहाने की तो कई लोग बहुत सारी गलतियां कर बैठते हैं। इन गलतियों की वजह से बालों के झड़ने की समस्या हो सकती है। अगर आप भी बाल झड़ने की समस्या से जूझ रहे हैं तो यह जानकारी आपके काम आ सकती है। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसी बातें बताने जा रहे हैं जो बालों के झड़ने की समस्या का कारण बनती हैं। बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए नहाते समय कुछ गलतियां करनी पड़ती हैं। आइए एक नजर डालते हैं नहाते समय की जाने वाली गलतियों और उनके उपायों पर।
– सिर को गर्म पानी से धोना
जिस तरह हेयर ड्रायर और हेयर स्ट्रेटनर की गर्मी से बाल कमजोर हो जाते हैं, उसी तरह गर्म पानी से सिर को बार-बार धोने से भी बाल कमजोर हो जाते हैं। इससे बालों के झड़ने की समस्या हो जाती है। इसलिए सिर को बार-बार गर्म पानी से धोने से बचना चाहिए।
– कंडीशनर का गलत इस्तेमाल
बालों को मुलायम बनाने के लिए हम अक्सर हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं। स्कैल्प पर लगाने पर हेयर कंडीशनर बालों के रोम को कमजोर कर देता है। इसलिए हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल करते समय सावधान रहें।
– गलत शैम्पू चुनना
बालों को धोने के लिए सही शैंपू का चुनाव करना बहुत जरूरी है। अगर आपके बाल रूखे हैं तो ऑयली बालों के लिए शैंपू का इस्तेमाल न करें। गलत शैंपू के इस्तेमाल से ज्यादा नुकसान होता है। इसलिए शैंपू का इस्तेमाल करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।
– बालों को ज्यादा रगड़ना
अक्सर लोग शैंपू फेस पाने के लिए अपने बालों को जरूरत से ज्यादा रगड़ते हैं। ऐसा करने से बाल कमजोर हो जाते हैं। इससे भविष्य में गंजापन होने लगता है। इसलिए बालों को हल्का शैम्पू करें और सुनिश्चित करें कि यह जड़ों तक पहुंचे।
