गर्मियां शुरू हो चुकी हैं और बाजार में बड़ी मात्रा में आम बिक रहे हैं। आम खाना सभी को पसंद होता है। आम खाने में तो स्वादिष्ट होता है लेकिन यह आपकी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। आम कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। आम में फाइबर, विटामिन, खनिज और पॉलीफेनोलिक फ्लेवोनोइड एंटीऑक्सीडेंट यौगिक जैसे पोषक तत्व होते हैं। आम में मौजूद ये पोषक तत्व आपकी सेहत के साथ-साथ आपके बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। आप बालों के लिए भी आम का इस्तेमाल कर सकते हैं। आज हम सीखेंगे आम से हेयर पैक बनाने का तरीका
हर लड़की चाहती है कि उसके बाल खूबसूरत, लंबे और मजबूत हों। इस तरह के बाल पाने के लिए तरह-तरह के तेल, शैंपू का इस्तेमाल किया जाता है। मेहंदी भी लगाई जाती है, हेयर पैक बनाकर बालों में लगाया जाता है। लेकिन अक्सर ऐसा करने से भी काम नहीं लगता। ऐसे में आप आम से हेयर पैक बनाकर इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपके बाल मजबूत, घने और लंबे हो जाएंगे।
मैंगो हेयर पैक बनाने की सामग्री –
पका हुआ आम – 1
अंडे की जर्दी – 2
दही – दो बड़े चम्मच
यहां जानिए आम का हेयर पैक बनाने का तरीका-
– एक स्क्वैश को छीलकर कद्दूकस कर लें और उसका रस निचोड़ लें.
– एक बाउल में आम का पेस्ट लें और उसमें अंडे की जर्दी और दही मिलाएं.
– सभी सामग्री को एक साथ मिलाकर एक अच्छा पेस्ट बना लें.
– इस हेयर पैक को बालों की जड़ों से सिरे तक अच्छे से लगाएं। बालों को शावर कैप से अच्छी तरह ढक लें
– आधे घंटे बाद बालों को धो लें।