मुंबई: अनियमित खान-पान और गलत जीवनशैली कई बीमारियों का कारण बन रही है। इसमें बवासीर भी शामिल है। बवासीर एक ऐसी समस्या है जिसके बारे में लोग बात करने से कतराते हैं। लोग अक्सर बवासीर की समस्या से काफी परेशान रहते हैं। बवासीर से पीड़ित लोगों को मल त्याग करते समय बहुत असुविधा महसूस होती है। इसके कारण गुदा में दर्द और सूजन जैसी स्थिति का सामना करना पड़ता है।
बवासीर से छुटकारा पाने के लिए लोग बाजार में मिलने वाली दवाइयों का सहारा लेते हैं। लेकिन कई बार उन्हें इससे कोई फायदा नहीं मिल पाता है. ऐसे में नींबू और दूध का मिश्रण आपकी मदद कर सकता है। आइए डॉ. से जानते हैं बवासीर में दूध और नींबू का इस्तेमाल कैसे करें?
बवासीर में कैसे फायदेमंद है नींबू?
बवासीर के लिए नींबू और दूध का सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है। दरअसल बवासीर के मरीजों को मल त्यागने में काफी दिक्कत होती है। ऐसे में नींबू का सेवन करने से आंतों की समस्याएं कम हो जाती हैं। इसके अलावा, नींबू के रस में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो गुदा में सूजन और दर्द को कम कर सकते हैं। इसका सेवन सुबह खाली पेट करने की सलाह दी जाती है। जिससे मल त्याग करते समय कोई परेशानी नहीं होगी।
बवासीर में दूध कितना फायदेमंद है?
बवासीर की समस्या होने पर दूध या उससे बने उत्पादों से परहेज करना चाहिए। क्योंकि दूध या दूध से बनी चीजों का सेवन करने से कब्ज की समस्या हो सकती है। लेकिन बवासीर से राहत पाने के लिए आप ठंडा दूध, दही और कच्चे दूध का सेवन कर सकते हैं। इसके सेवन से नुकसान होने की संभावना बहुत कम होती है।
दूध और नींबू का सेवन कैसे करें?
विशेषज्ञों के अनुसार बवासीर की समस्या से बचने के लिए दूध और नींबू का इस्तेमाल करना बहुत आसान है। आपको इन दोनों चीजों का सेवन सुबह खाली पेट करना चाहिए। नींबू के रस और दूध का सेवन करने के लिए सुबह खाली पेट एक गिलास ठंडे दूध में एक नींबू निचोड़ लें। इसके बाद इस मिश्रण का सेवन करें। ऐसा करने से रूट कैनाल की समस्या से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।