सरसों का तेल और नमक : दांतों का पीलापन दूर करने के लिए आप सरसों के तेल और नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आधा चम्मच सरसों का तेल लें और उसमें एक चुटकी नमक मिलाएं। फिर इस मिश्रण से दो से तीन मिनट तक दांतों की मसाज करें। इससे दांतों का पीलापन दूर हो जाता है और दांत मोती जैसे सफेद हो जाते हैं।

सरसों का तेल और हल्दी : दांतों को चमकाने के लिए आप सरसों के तेल और हल्दी की मदद भी ले सकते हैं। इसके लिए आधा चम्मच हल्दी लें और उसमें आधा चम्मच सरसों का तेल मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। फिर इस मिश्रण को दांतों और मसूड़ों पर लगाकर तीन से चार मिनट तक मसाज करें। इससे आपके दांत साफ और मजबूत होंगे।

केले का छिलका आप केले के छिलके का इस्तेमाल अपने दांतों को चमकाने के लिए भी कर सकते हैं। इसके लिए आप केले को छील लें। फिर इसकी छाल का एक टुकड़ा लें और इसे धीरे-धीरे दांतों पर दो से तीन मिनट तक अंदर के सफेद हिस्से से शुरू करते हुए रगड़ें। फिर सामान्य तरीके से ब्रश करें। कुछ ही दिनों में आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा और दांत चमकने लगेंगे।

बेकिंग सोडा और नींबू का रस अपने दांतों को मोती की चमक देने के लिए आप बेकिंग सोडा और नींबू के रस का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए एक चम्मच बेकिंग सोडा लें और इसमें नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को टूथब्रश पर लगाकर दांत साफ कर लें। इसके बाद साफ पानी से अच्छी तरह धो लें। इस उपाय को एक मिनट से ज्यादा न करें क्योंकि यह दांतों के इनेमल को भी नुकसान पहुंचा सकता है।

स्ट्रॉबेरी का पेस्ट: दांतों का पीलापन दूर करने के लिए आप स्ट्रॉबेरी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप ताजी स्ट्रॉबेरी लें और उन्हें अच्छे से मैश कर लें। फिर इसे दांतों पर लगाकर दो मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद एक मिनट तक दांतों की मसाज करें और फिर साफ पानी से कुल्ला कर लें। इससे दांतों का पीलापन दूर होता है और चमक बढ़ती है।

कुछ घरेलू उपायों से दांतों का पीलापन दूर हो सकता है। आज हम आपको इस लेख के माध्यम से पीले दांतों की समस्या से राहत पाने के तरीके के बारे में बताने जा रहे हैं। एक साधारण घरेलू उपाय से आप सात दिनों के भीतर सफेद दांत पा सकते हैं। आप भी इस उपाय से हैरान रह जाएंगे। तो आइए जानते हैं पीले दांतों की समस्या से छुटकारा पाने के उपाय

पीले दांतों के घरेलू उपचार –
– सुबह-शाम गुनगुने पानी और नमक से दांतों को धो लें। इससे पीले दांत सफेद हो जाएंगे और संक्रमण से भी राहत मिल सकती है।

– नींबू का रस भी पीले दांतों को ठीक कर सकता है। इसके लिए नींबू के रस में सरसों का तेल और नमक मिलाकर पीले दांतों पर लगाएं। इस पेस्ट को लगाने के बाद अपने दांतों को धीरे से ब्रश करें। इससे आपके पीले दांत जल्दी सफेद हो जाएंगे।

– सेब के सिरके का इस्तेमाल दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है। ऐसे में सेब के सिरके को दांतों पर लगाएं और दांतों को अच्छे से ब्रश करें। अब इसे नियमित रूप से करें। आपके पीले दांत सफेद हो जाएंगे।

– नमक और सरसों का तेल भी दांतों के पीलेपन की समस्या से निजात दिला सकता है. ऐसे में नमक और सरसों के तेल का मिश्रण पीले दांतों पर सुबह-शाम लगाएं। परिणाम दिखाई देगा।

अगर इन घरेलू नुस्खों से दांतों का पीलापन दूर नहीं होता है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है। अगर आपको मसूड़ों से जुड़ी कोई समस्या है तो ऊपर बताए गए घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।