खांसी एक आम समस्या है जिसका सामना हर व्यक्ति को कभी न कभी करना पड़ता है। खांसी कोई बीमारी नहीं है बल्कि शरीर की एक प्रतिक्रिया है जब फेफड़ों में किसी प्रकार का संक्रमण या वायुमार्ग में धूल के कण हो जाते हैं। आमतौर पर खांसी बिना किसी उपचार के ठीक हो जाती है। लेकिन अगर खांसी लंबे समय तक बनी रहे तो यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है।

वातावरण आपके शरीर को केवल उन तत्वों के कारण प्रभावित करता है जो आपकी नाक के माध्यम से प्रवेश करते हैं। नाक के कारण सभी प्रकार के संक्रमण और एलर्जी हो सकती है। धूल और गंदगी के कण नाक के जरिए आपके शरीर में प्रवेश करते हैं और आपको बीमार कर देते हैं।

धूम्रपान
धूम्रपान आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है। आपने देखा होगा कि कई धूम्रपान करने वालों को खांसी होती है। तंबाकू के धुएं में मौजूद रसायन और कण फेफड़ों में सूजन पैदा करते हैं, जिससे लोगों को खांसी होने लगती है। जो लोग रोजाना धूम्रपान करते हैं, वे ऐसी खांसी को पुरानी या गंभीर नहीं मानते हैं। लेकिन कभी-कभी यह बड़ी बीमारियों का शुरुआती लक्षण भी हो सकता है। इसलिए पुरानी खांसी को किसी भी हालत में नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

फेफड़े का कैंसर
पुरानी खांसी भी फेफड़ों के कैंसर का लक्षण हो सकती है। हालाँकि, खांसी के अलावा इस बीमारी के और भी कई लक्षण हैं। फेफड़ों के कैंसर का सबसे बड़ा कारण धूम्रपान है। लेकिन कई लोग जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया उन्हें भी फेफड़ों का कैंसर हो जाता है। टेस्ट के जरिए इस बीमारी का कारण पता लगाया जा सकता है।

तीव्र खांसी का परीक्षण करें
हिल के मुताबिक, ‘अगर कोई खांसी तीन महीने से ज्यादा समय तक रहती है तो मैं उसे क्रोनिक नहीं मानता। क्योंकि अक्सर एलर्जिक खांसी तीन महीने तक रहती है। यह सामान्य सर्दी खांसी जैसा हो सकता है, जिसमें व्यक्ति को लगातार खांसी आती है। लेकिन यह बहुत गंभीर नहीं है. लेकिन अगर आपकी खांसी तीन से चार सप्ताह के बाद भी ठीक नहीं होती है, तो बहुत लंबा इंतजार न करें और तुरंत डॉक्टर से मिलें। अगर किसी को सांस लेने में परेशानी हो, बुखार हो या खांसी में खून आ रहा हो तो उसे बिना समय बर्बाद किए डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।’

पोस्टनैसल ड्रिप सिंड्रोम को ऊपरी वायुमार्ग कफ सिंड्रोम भी कहा जाता है। यह लगातार खांसी का एक सामान्य कारण है। जब कोई वायरस, एलर्जेन, धूल या रसायन आपकी नाक में प्रवेश करता है, तो नाक से स्राव होता है। जब यह बलगम नाक से बाहर आने के बजाय गले में लौट आता है, तो इस स्थिति को पोस्टनासल ड्रिप कहा जाता है। इससे आपको बहुत खांसी आती है.
दमा

पुरानी खांसी का एक अन्य सामान्य कारण अस्थमा है। यह वायुमार्ग में सूजन के कारण होता है। सूजन के कारण वायुमार्ग में गाढ़ा बलगम जमा हो जाता है, जिससे फेफड़ों में ऑक्सीजन की आपूर्ति बंद हो जाती है। इससे आपको खांसी आती है. जब आप खांसते हैं, तो आपका शरीर ऑक्सीजन की आपूर्ति बहाल करने की कोशिश करता है। संक्रमण, जलवायु परिवर्तन, एलर्जी, तंबाकू और विभिन्न प्रकार की दवाओं से भी अस्थमा हो सकता है।
संक्रमण

अक्सर ऐसा होता है कि आपको सर्दी, फ्लू या निमोनिया हो जाता है और कुछ समय बाद यह ठीक हो जाता है, लेकिन आपकी खांसी दूर नहीं होती है। वास्तव में इस समय तक आपके फेफड़े ठीक हो जाते हैं, लेकिन इस दौरान नए कफ रिसेप्टर्स बनने लगते हैं। हर नई चीज़ के लिए आपको पुराने से छुटकारा पाना होगा और जगह बनानी होगी। इसी तरह, ये नए कफ रिसेप्टर्स भी अपना रास्ता बनाते हैं, इसलिए आपको इस प्रक्रिया के दौरान खांसी होती है।
खाने की नली में खाना ऊपर लौटना

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पेट की ख़राबी भी आपकी खांसी का कारण हो सकती है। गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग एक ऐसी स्थिति है जिसमें पेट का एसिड वापस ग्रासनली में आ जाता है। यह लगातार आपके पेट से बाहर निकलने की कोशिश कर रहा है, और जब आप सांस छोड़ते हैं तो यह आपके फेफड़ों में फंस जाता है। इससे सीने में जलन, दर्द के साथ-साथ खांसी भी होती है।
रक्तचाप की दवाएँ

रक्तचाप के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं अक्सर सूखी खांसी का कारण बनती हैं। इस स्थिति में आप अपने डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं। रक्तचाप की दवाएँ बदलकर इस खांसी से आसानी से राहत पाई जा सकती है।

कोरोना वाइरस
कोरोना वायरस के कारण भी खांसी होती है। जब यह वायरस किसी व्यक्ति के शरीर में प्रवेश करता है तो उसके फेफड़ों में सूजन, सूखी खांसी होने लगती है। इसके अलावा भी इस बीमारी के कई लक्षण होते हैं। ये लक्षण हल्के से लेकर घातक तक हो सकते हैं।
इस बीच अगर आपको लंबे समय से खांसी है तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है। अन्यथा ऐसी खांसी जानलेवा हो सकती है।