summer drink – Bless TV https://blesstvlive.com Faith and Lifestyle channel Fri, 18 Apr 2025 06:07:45 +0000 en-US hourly 1 https://blesstvlive.com/storage/2018/04/favicon-1.png summer drink – Bless TV https://blesstvlive.com 32 32 गर्मियों में पिएं ये खट्टा-मीठा ड्रिंक, सेहत के लिए है अमृत; शरीर ठंडा हो जाता है. https://blesstvlive.com/drink-this-sweet-and-sour-drink-in-summers-it-is-nectar-for-health/ Fri, 18 Apr 2025 06:07:45 +0000 https://blesstvlive.com/?p=18156 गर्मियां शुरू हो गई हैं और बाजार में आम आने शुरू हो गए हैं। गर्मियों में आम के पत्तों के कई आयुर्वेदिक फायदे हैं। शरीर को ठंडक पहुंचाने के अलावा यह कई पोषक तत्व भी प्रदान करता है, जिससे कई तरह की समस्याओं को दूर करने में मदद मिलती है। गर्मियों में शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए आम का जूस पिया जाता है।
स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद

कैरी के पत्तों में कई गुण होते हैं। इसे पीने से एनीमिया ठीक हो जाता है। इसके साथ ही गर्मियों में पांच गिलास कैरी पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह लीवर के लिए भी बहुत फायदेमंद है और कई तरह की समस्याओं को दूर करता है।

पाचन में सुधार करता है

गर्मियों में पानी पीने से निर्जलीकरण और तापघात से बचाव होता है। इसमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं, जो पाचन के लिए भी फायदेमंद होते हैं। कैरी पनहान का आनंद विशेष रूप से गर्मियों के दिनों में लिया जाता है। कैरी को गर्मी के दिनों में शरीर को ठंडा रखने, पाचन क्रिया को बेहतर बनाने और अन्य बीमारियों से बचाव के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है।

आँखों का स्वास्थ्य ठीक रखता है

यह आपके शरीर को ठंडा रखता है और आपको हीटस्ट्रोक से बचाता है। यह पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है और कब्ज व गैस जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है। खुबानी की पत्तियों में विटामिन सी होता है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और एनीमिया को ठीक करने में मदद करता है। आम का जूस त्वचा और आंखों के स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है और शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है।

]]> कोल्ड कॉफी कैसे बनाते हैं? https://blesstvlive.com/how-to-make-cold-coffee/ Fri, 17 Mar 2023 06:32:30 +0000 https://blesstvlive.com/?p=17598 मुंबई: गर्मियों के दिनों में तरह-तरह के ड्रिंक्स पीने का मन करता है। अक्सर धूप से घर आने के बाद सभी को कुछ ठंडा पीने का मन करता है, इससे प्यास भी बुझती है और मन को शांति मिलती है। इसमें लोग कोकम का शरबत, गन्ने का रस और लस्सी पीते हैं। लेकिन अब कॉफी पीने का चलन भी शुरू होने लगा है। कई युवा लोग कोल्ड कॉफी पीने के शौकीन होते हैं।

लेकिन एक कैफे में कॉफी और घर पर कॉफी के बीच अंतर है, इसलिए बहुत से लोग सोचते हैं कि अगर वे कॉफी को कैफे की तरह बना सकते हैं तो यह बहुत अच्छा होगा। तो आइए बिना समय बर्बाद किए कैफे जैसी कोल्ड कॉफी बनाना सीखें।

कोल्ड कॉफी के लिए सामग्री

2 छोटे चम्मच कॉफी पाउडर

2 कप फुल क्रीम दूध

बर्फ के टुकड़े

चॉकलेट सिरप (यदि आपके पास चॉकलेट सिरप नहीं है, तो आप चॉकलेट पिघला सकते हैं या पाउडर का उपयोग कर सकते हैं)

2/3 चम्मच दानेदार चीनी

बनाने की क्रिया

– सबसे पहले चॉकलेट सिरप को गिलास में डालकर फ्रिज में रख दें. इसके बाद कोल्ड कॉफी बनाना शुरू करें।

एक कप में दो चम्मच गर्म पानी लें। इसमें कॉफी डालें और मिलाएँ। इस मिश्रण को अच्छे से फेंट लें। अब दूध, इस फेंटी हुई कॉफी और चीनी, बर्फ के टुकड़े लें और इसे मिक्सर में डालें। झाग आने तक मिलाते रहें।

– अब गिलास को फ्रिज से निकालें और उसमें कोल्ड कॉफी डालें. चाहें तो ऊपर से और चॉकलेट सिरप डालें। आपकी कोल्ड कॉफी तैयार है।

चॉकलेट सिरप कैसे बनाये?

अगर आपके पास चाकलेट सिरप नहीं है तो 2-3 चाकलेट के टुकड़े ले लीजिये. इसमें थोड़ा दूध डालकर उबाल लें। जब यह पिघल जाए तो इसमें 1 टेबल स्पून पानी डालें, आपका चॉकलेट सिरप तैयार है।

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