लेकिन उनका क्या कारण है? सैनफे के सह-संस्थापक हैरी सेहरावत के साथ बातचीत में, हम इसके सबसे सामान्य कारणों का पता लगाते हैं। सहरावत का कहना है कि आंखों के नीचे की त्वचा सबसे पतली होती है जो इसे समय के साथ आसानी से काला पड़ने की चपेट में ले लेती है। कारणों में हाइपरपिग्मेंटेशन, खराब रक्त परिसंचरण, विटामिन सी की कमी शामिल हैं।

हाइपरपिग्मेंटेशन और फुफ्फुस को मिटाना मुश्किल है लेकिन उनकी उपस्थिति को कम करने के तरीके हैं, साथ ही उन अंडर-आई बैग्स को अनपैक भी किया जा सकता है।

वह समस्या से निपटने के लिए कुछ सुझाव देता है:

चमकदार त्वचा क्रीम लगाना
यह देखते हुए कि आंखों के नीचे की त्वचा सबसे पतली है, इसके लिए कोमल उपचार की आवश्यकता होती है। विटामिन सी, रेटिनोइड्स और हाइलूरोनिक एसिड से भरपूर क्रीम आंखों के नीचे के काले धब्बों को कम करने में फायदेमंद साबित होती हैं।

अंडर आई लाइटनिंग और ग्लो क्रीम
एक अंडर आई क्रीम फाइन लाइन्स, डार्क सर्कल्स और पफपन को कम करने में मदद करती है जबकि इसके हाइड्रेटिंग तत्व पफनेस को शांत करने में मदद करते हैं। हाइड्रेटिंग अणु लंबे समय तक हाइड्रेशन के लिए त्वचा में नमी खींचते हैं। इसके अतिरिक्त, यह सुरक्षित और प्रभावी फॉर्मूला 3-6 सप्ताह में एक स्पष्ट अंतर प्रदान करता है।

क्रीम चुनने से पहले, हमेशा त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें क्योंकि कुछ उत्पाद विभिन्न प्रकार की त्वचा के साथ अलग तरह से व्यवहार कर सकते हैं।

एक ठंडा संपीड़न
कोल्ड कंप्रेस पफनेस को कम करने में काफी मदद करता है और फैली हुई रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने में मदद करता है। एक मलमल के कपड़े के अंदर लपेटे गए ठंडे जेड रोलर या बर्फ के टुकड़े को लगभग 20 मिनट तक इस्तेमाल किया जा सकता है। 20 मिनट के लिए आंखों के नीचे रखने पर ठंडे पानी से वॉशक्लॉथ को भिगोने से भी मदद मिलती है। अगर कपड़ा गर्म हो जाए या बर्फ पिघल जाए तो इस प्रक्रिया को दोहराया जाना चाहिए।

भीगे हुए टी बैग्स
आंखों के नीचे ठंडे टी बैग्स लगाना डार्क सर्कल्स से निपटने का एक और शानदार तरीका है। चाय में कैफीन और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो आपकी त्वचा के नीचे एक सुखदायक प्रभाव छोड़ने के लिए रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं।

दो ब्लैक या ग्रीन टी बैग्स को गर्म पानी में पांच मिनट के लिए भिगो दें। फिर इसे 15 से 20 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। एक बार जब टी बैग्स पर्याप्त ठंडे हो जाएं, तो उन्हें 10 से 20 मिनट के लिए अपनी बंद आंखों पर लगाएं। बाद में, अपनी आंखों को ठंडे पानी से धो लें और लंबे समय तक चलने वाले प्रभाव के लिए उन्हें 10 मिनट के लिए बंद कर दें।

अपनी नींद में कुछ अतिरिक्त घंटे जोड़ें
डार्क सर्कल कम करने का सबसे आसान लेकिन सबसे अच्छा उपाय है नींद। नींद से वंचित आंख हमेशा थकी हुई दिखेगी, चाहे कितना भी कंसीलर का इस्तेमाल किया जाए।

काले घेरों के इलाज के लिए उपचारों का उपयोग किया जा सकता है लेकिन स्वस्थ आदतें बहुत आगे तक जाती हैं। स्वस्थ भोजन करना, हाइड्रेटेड रहना और सही मात्रा में नींद लेना आपकी आंखों के लिए महत्वपूर्ण है।

लोगों को फटी एड़ियों का क्या कारण बनता है? आमतौर पर जिन लोगों की त्वचा रूखी होती है, उनके एड़ियों के रूखे होने की संभावना अधिक होती है। साथ ही सोरायसिस और एक्जिमा से पीड़ित लोगों के साथ।

फटी एड़ी के कारण हैं

लंबे समय तक खड़े रहना, खासकर सख्त मंजिलों पर

खुली पीठ वाले जूते या सैंडल पहनना

कॉलस होना

मोटापा, जो एड़ी पर दबाव बढ़ाता है

त्वचा की स्थिति, जैसे एथलीट फुट, सोरायसिस या एक्जिमा
सर्दी का मौसम शुरू होते ही शुष्क और ठंडी हवा के कारण त्वचा और बाल खराब होने लगते हैं। फटी एड़ी किसी भी कारण से हो सकती है और इससे कुछ दर्द होता है लेकिन घरेलू उपचार का उपयोग करके इसे आसानी से ठीक किया जा सकता है।

फटी एड़ी के लिए 6 घरेलू उपचार हैं
खूब पानी पिएं- पानी आपके शरीर को हाइड्रेट रखता है। रोजाना 3-4 लीटर पानी पीना जरूरी है। यह शरीर को हाइड्रेट रखेगा और फटी एड़ियों का इलाज करने में मदद करेगा क्योंकि फटी एड़ी सूखापन के कारण होती है इसलिए पानी का सेवन बहुत जरूरी है।

पैरों को भिगोएं- गुनगुने पानी में कुछ नींबू की बूंदें डालकर उसमें पैरों को करीब 15 मिनट तक भिगोकर रखें। फिर लूफै़ण या मुलायम ब्रश का उपयोग करके पैरों को साफ़ करें, मृत त्वचा को हटा दें और नई कोशिकाओं का पुन: विकास करें।

झांवा का प्रयोग करें- सप्ताह में तीन बार स्नान करते समय झांवां का प्रयोग करें, इसका अधिक उपयोग न करें। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और आपके पैरों को नरम बनाए रखने में मदद करेगा।

पेट्रोलियम जेली का प्रयोग करें- पेट्रोलियम जेली आपकी एड़ियों को गहराई से मॉइस्चराइज़ करने में मदद करती है और आपकी त्वचा को मुलायम भी रखती है। बिस्तर पर जाने से पहले लगाएं और इसकी नमी को बंद करने के लिए मोजे पहनें।

अपने पैरों को रोजाना मॉइस्चराइज करें- रोजाना दिन में तीन बार मॉइस्चराइजर लगाएं। यह आपकी त्वचा को बिना रूखे या फटे हुए हाइड्रेटेड रखेगा।
नारियल तेल/शीया बटर का इस्तेमाल करें- पैरों को भिगोने के बाद नारियल तेल या शिया बटर लगाएं। नारियल के तेल में विटामिन ई होता है जो वास्तव में फटी एड़ियों से छुटकारा पाने में मदद करेगा। शिया बटर विटामिन ए, ई और एफ से भरपूर होता है जो रूखी त्वचा को आराम देता है और ठीक करता है।
केला और एवोकैडो के साथ मास्क

एवोकाडो विटामिन ए और ई से भरपूर होता है जो त्वचा की क्षति और शुष्क त्वचा को रोकने में मदद करता है। केले में प्रचुर मात्रा में पोषक तत्व त्वचा की लोच बनाए रखने और त्वचा के रूखेपन को रोकने में मदद करते हैं। केला और एवोकैडो-आधारित मास्क फटी एड़ियों की त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करते हैं, उनकी उपस्थिति और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करते हैं।

शुरू करने के लिए, पके केले और एवोकाडो का मिश्रण तैयार करें। इस पेस्ट को एड़ियों की फटी त्वचा पर लगाएं। आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर धो लें।