साल में चार बार नवरात्रि मनाई जाती है। इनमें शारदीय नवरात्र, चैत्र नवरात्र, माघ नवरात्र और आषाढ़ गुप्त नवरात्र शामिल हैं। इनमें से दो नवरात्रों में समाज में अधिक उत्साह देखने को मिलता है। हिंदू कैलेंडर के अनुसार पहली चैत्र नवरात्रि, जो वसंत ऋतु में मार्च या अप्रैल में आती है और दूसरी शारदीय नवरात्रि, जो अक्टूबर-नवंबर में आती है।

इस साल शारदीय नवरात्रि 15 अक्टूबर से 23 अक्टूबर तक मनाई जाएगी और इसका समापन दशहरे पर होगा. इस त्योहार के दौरान, भक्त नौ दिनों तक उपवास करते हैं और नवरात्रि घटस्थापना, दुर्गा आरती, दुर्गा चालीसा पाठ, दुर्गा सप्तशती पाठ, कन्या पूजा जैसे अनुष्ठान करते हैं। इसके अलावा गरबा और डांडिया नाइट का आयोजन किया जाता है और नृत्य का आनंद लिया जाता है।

व्रत के नौ दिन मुख्य रूप से देवी दुर्गा की उचित तरीके से पूजा करने और उनका आशीर्वाद प्राप्त करने के लिए हैं। तो आइए जानते हैं व्रत के दौरान क्या करें और क्या न करें के बारे में।

नवरात्रि व्रत नियम 2023: क्या करें और क्या न करें

– भक्तों को त्योहार के नौ दिनों के दौरान जल्दी उठना चाहिए और पवित्र स्नान करना चाहिए।

– व्रत के नौ दिनों के दौरान भक्तों को शराब, तंबाकू और मांस से परहेज करना चाहिए।

-नवरात्रि व्रत के दौरान नाखून काटने, बाल काटने या शेविंग करने से बचें.

– भक्त व्रत में कुट्टू, सिंघाड़े, भगर (वरई), दूध, साबूदाना, आलू और फल खा सकते हैं।

-नवरात्रि व्रत के दौरान सरसों का तेल और तिल का सेवन करने से बचना चाहिए। आप विकल्प के तौर पर मूंगफली का तेल या घी का उपयोग कर सकते हैं।

– व्रत के दौरान प्रोसेस्ड नमक के इस्तेमाल से बचें. आप अपने नवरात्रि व्यंजनों के लिए सेंधा नमक या सैंधव का उपयोग कर सकते हैं।

– व्रत रखने वाले भक्तों को याद रखना चाहिए कि वे दिन में न सोएं.

– पूजा या व्रत करने वाले भक्तों को हमेशा ताजे और साफ कपड़े पहनने चाहिए। चमड़े के कपड़े या सहायक उपकरण न पहनें। इसके अलावा उन्हें काले कपड़े पहनने से बचना चाहिए।

– छोटे बच्चों, गर्भवती महिलाओं या गंभीर बीमारियों से पीड़ित लोगों को उपवास करने से बचना चाहिए।

-नवरात्रि के इन नौ दिनों में देवी दुर्गेमाता के नौ अलग-अलग रूपों की पूजा करनी चाहिए और उनकी दयालुता को आत्मसात करने का प्रयास करना चाहिए।