बालों को धोने के बाद तौलिए में लपेटना हानिकारक हो सकता है। ऐसा करने से बाल लंबे समय तक गीले रहते हैं और इससे बालों को काफी नुकसान हो सकता है। इसके बजाय, महिलाएं अपने बालों को धोने के बाद हीट फंक्शन को बंद कर सकती हैं और हेयर ड्रायर का इस्तेमाल कर सकती हैं। इससे बाल जल्दी सूखेंगे और स्कैल्प को नुकसान भी नहीं होगा। हेयर ड्रायर का सही तरीके से इस्तेमाल करना चाहिए और बालों को हफ्ते में 2 से 3 बार ही शैम्पू करना चाहिए। ज्यादा धोने से भी लंबे बाल कमजोर हो सकते हैं।

बालों को धोने के बाद तौलिए में लपेटने के 5 नुकसान

– गीले बालों पर तौलिया लपेटने से सिर काफी देर तक गीला रहता है और डैंड्रफ की समस्या हो सकती है।

– बालों को धोने के बाद तौलिए में लपेटने से स्कैल्प में फंगल इंफेक्शन हो सकता है, जो बालों के लिए हानिकारक होता है।

– जो लोग बालों के झड़ने का अनुभव कर रहे हैं, उनके लिए गीले बालों पर तौलिया लपेटने से समस्या और बढ़ सकती है।

– गीले बालों पर तौलिया कसकर बांधने से बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं और बाल टूटने लगते हैं.

– इससे बाल जल्दी सूखते हैं और बालों की प्राकृतिक चमक चली जाती है.

बालों को चमकदार बनाने के लिए करें ये काम

बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाने के लिए धोने से पहले बालों की तेल से मालिश करें। इसके लिए नारियल का तेल या कोई और तेल इस्तेमाल किया जा सकता है। हफ्ते में दो से तीन बार तेल की मालिश करने से बालों का झड़ना, डैंड्रफ और बालों की अन्य समस्याएं ठीक हो जाती हैं। अगर आपके बालों में बहुत अधिक समस्याएं हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

बादाम का तेल, जो विटामिन सी और विटामिन ई का बेहतरीन स्रोत माना जाता है, बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। खासतौर पर बालों में मेहंदी लगाते समय बादाम के तेल का इस्तेमाल करने से मेहंदी कई गुना ज्यादा असरदार हो जाती है। आइए जानते हैं मेहंदी में बादाम के तेल का इस्तेमाल करने के कुछ अनोखे फायदे।

मेहंदी में बादाम के तेल का इस तरह करें इस्तेमाल-

मेंहदी घोलने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में पानी गर्म करें और उसमें मेंहदी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला लें। अब इसमें बादाम के तेल की कुछ बूंदें डालें और ठंडा होने के लिए रख दें। फिर बालों पर लगाएं और 1 घंटे बाद बालों को साफ पानी से धो लें। बेहतर परिणाम के लिए इस मेहंदी को हफ्ते में एक बार बालों में लगाएं। आइए जानते हैं मेहंदी के साथ बादाम का तेल लगाने के फायदे।

चोकर चला जाएगा –

डैंड्रफ ड्राईनेस का एक आम कारण है। इससे सिर में खुजली और बाल झड़ने लगते हैं। मेंहदी के साथ बादाम का तेल लगाने से सिर की त्वचा में नमी बनी रहती है और डैंड्रफ धीरे-धीरे गायब हो जाता है।

सिर की त्वचा होगी साफ-

बादाम के तेल में मौजूद विटामिन सी बालों के लिए सबसे अच्छे क्लींजिंग एजेंट के रूप में काम करता है। इसलिए मेंहदी में बादाम का तेल लगाने से स्कैल्प पर गंदगी जमा नहीं होती और बाल स्वस्थ रहते हैं।

बालों के विकास के लिए उपयोगी-

मेंहदी के साथ बादाम का तेल बालों के अच्छे विकास को बढ़ावा देता है। साथ ही बादाम के तेल का इस्तेमाल करने से बालों को घना और लंबा करने में मदद मिलती है।

बाल होंगे स्वस्थ-

मेंहदी में बादाम का तेल मिलाने से मेंहदी का पोषण मूल्य दोगुना हो जाता है। बादाम के तेल में विटामिन ए, विटामिन बी और विटामिन ई के गुण खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार करके बालों को मजबूत, रेशमी और चमकदार बनाए रखने में मदद करते हैं।

बालों के लिए ये हैं अच्छी आदतें
– अगर आप मुलायम बाल चाहते हैं तो बालों के लिए कंडीशनर का इस्तेमाल करें। कंडीशनर बालों को मजबूत रखेगा। ड्राई स्कैल्प की समस्या को भी दूर किया जा सकता है।

संतुलित आहार की मदद से भी बालों को मजबूत किया जा सकता है। इसके लिए आहार में मछली, अंडे, मांस, हरी सब्जियां आदि शामिल करें। ऐसा करने से बालों को फायदा होता है।

– बालों की समस्याओं पर ध्यान देना भी एक अच्छी आदत है। मेडिटेशन करने से तनाव दूर होता है। तनाव दूर होने के बाद व्यक्ति की त्वचा और बाल चमकदार दिखने लगते हैं। तनाव मुक्त रहने से बालों की अन्य समस्याओं से भी छुटकारा मिलता है।

– इलायची का पानी बालों की समस्या को भी दूर करता है। ऐसे में आपको सुबह खाली पेट गर्म पानी में नींबू और इलायची को अपने आहार में शामिल करना चाहिए। यह त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद होता है।

– बहुत से लोगों को डैंड्रफ की समस्या होती है। इससे बालों की सेहत खराब होती है। प्याज बालों को मजबूत बनाने के लिए उपयोगी है। अपने आहार में हमेशा प्याज का प्रयोग करें। साथ ही 3-4 प्याज का रस निकालकर बालों की जड़ों पर लगाएं। फिर 15 मिनट बाद अपने बालों को धो लें। इससे डैंड्रफ कम होता है।

-विटामिन सी बालों की सेहत के लिए फायदेमंद होता है। संतरे के रस को बालों में लगाकर कुछ देर के लिए रख दें। फिर अपने बालों को धो लें। संतरे का रस बालों को मजबूत और मुलायम बनाता है।

– अपर्याप्त पोषण के कारण बाल समय से पहले सफेद हो जाते हैं। सफेद बालों पर तिल का तेल लगाने की आदत भी इस समस्या के लिए अच्छी होती है। इससे बालों को फायदा होता है।