गर्भावस्था के दौरान मां के शरीर में खून की कमी होने से एनीमिया का खतरा बढ़ जाता है। यह बीमारी मां के साथ-साथ गर्भ में पल रहे बच्चे की सेहत पर भी गहरा असर डालती है। गर्भावस्था के आखिरी तीन महीनों में एनीमिया का निदान किया जाता है, क्योंकि बच्चे के विकास के लिए अंतिम तीन महीनों में अधिकांश रक्त का उपयोग किया जाता है। अब सवाल यह है कि कमजोरी के कारण क्या हैं? रोग को किन लक्षणों से पहचानना चाहिए? शिशु के स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है और इससे कैसे बचें?

एनीमिया के कारण?
डॉ। के अनुसार एनीमिया एक ऐसी स्थिति है जहां गर्भवती महिला के रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर सामान्य से बहुत कम हो जाता है, जिसके कारण पूरे शरीर में ऑक्सीजन ठीक से नहीं पहुंच पाती है। आमतौर पर एनीमिया उस स्थिति को माना जाता है जब हमें पर्याप्त मात्रा में आयरन नहीं मिलता है। यदि आयरन उपलब्ध न हो तो रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है और रक्त में इस कमी को एनीमिया कहा जाता है।

एनीमिया के लक्षण क्या हैं?
गर्भवती महिला में हीमोग्लोबिन की कमी के कारण शरीर के अंगों और ऊतकों को सामान्य से कम ऑक्सीजन मिलेगी। इससे आपको थकान, कमजोरी या ऊर्जा की कमी महसूस हो सकती है। इसके अलावा सांस लेने में तकलीफ, चक्कर आना, सिरदर्द भी होता है। चिड़चिड़ापन, पैरों में ऐंठन, बालों का झड़ना, भूख न लगना आदि भी इसके मुख्य लक्षण हैं। ये बहुत ही आसान लक्षण हैं, जिनके जरिए आसानी से पता लगाया जा सकता है कि गर्भवती महिला को एनीमिया है या नहीं। आंकड़ों के मुताबिक, भारत में 10 में से 6 गर्भवती महिलाएं एनीमिया से पीड़ित हैं।

एनीमिया का शिशु पर प्रभाव
एनीमिया गर्भ में पल रहे शिशु को कैसे प्रभावित करेगा? इस सवाल पर डाॅ. कहती हैं, यह शिशु के स्वास्थ्य स्तर पर निर्भर करता है। आम तौर पर, आपका शरीर पहले यह सुनिश्चित करता है कि बच्चे को पर्याप्त आयरन मिले, और फिर आपको यह मिले। यदि आयरन का स्तर बहुत कम है या गंभीर स्तर तक नहीं पहुंचता है, तो बच्चे पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। लेकिन ध्यान देने वाली बात यह है कि बच्चे के तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के विकास के लिए आयरन बहुत जरूरी है, इसलिए किसी भी हालत में आयरन की कमी नहीं होनी चाहिए।

एनीमिया का इलाज क्या है?
डॉ. के मुताबिक, गर्भवती महिलाओं को इलाज के तौर पर आयरन सप्लीमेंट लेने की सलाह दी जाती है। इसमें 0.5 ग्राम फोलिक एसिड और 100 ग्राम मौलिक आयरन होता है। इसे आदर्श अनुपात कहा जाता है. सामान्य तौर पर, विटामिन सी से भरपूर आहार (जैसे नींबू पानी पीना) लेने से आयरन के स्तर में सुधार करने में मदद मिल सकती है। इस बारे में डॉक्टर से सलाह लें।

दुनिया में आमतौर पर 8 तरह के ब्लड ग्रुप होते हैं। जिसमें ए, बी, एबी और ओ शामिल हैं। इन आठ ब्लड ग्रुप के अलावा दुनिया में कुछ लोगों में एक ब्लड ग्रुप ऐसा भी पाया जाता है, जो बहुत ही दुर्लभ होता है। यह ब्लड ग्रुप सिर्फ उन्हीं लोगों में पाया जाता है जिनका आरएच फैक्टर जीरो होता है। क्या आप इसके बारे में जानते हैं? यह खून दुनिया में सिर्फ 45 लोगों के शरीर में बहता है। इस रक्त को ‘गोल्ड ब्लड’ कहा जाता है।

विशेषज्ञों का कहना है कि गोल्डन ब्लड एक जेनेटिक म्यूटेशन के कारण होता है और एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में ट्रांसफर होता है। विशेषज्ञों का कहना है कि एक और कारण नजदीकी संबंध वाली शादियां हैं, जो गोल्डन ब्लड की संभावना को बढ़ाती हैं। ‘नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन’ में एक रिपोर्ट भी प्रकाशित हुई थी। इस ब्लड ग्रुप वाले लोगों को एनीमिया होने का खतरा अधिक होता है। कभी-कभी सुरक्षा कारणों से ऐसे लोगों की पहचान हो भी जाती है तो उनका खुलासा नहीं किया जाता है।

ये रोग हो सकते हैं लक्षण
निर्जलीकरण: निर्जलीकरण एक गंभीर बीमारी नहीं है, लेकिन यह एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है। निर्जलीकरण शरीर में पानी की कमी है। ऐसे में चक्कर आना, सिरदर्द, उल्टी, डायरिया और कमजोरी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

मधुमेह: अत्यधिक प्यास लगना भी मधुमेह का एक लक्षण हो सकता है। जब किसी व्यक्ति को पहली बार मधुमेह होता है, तो इसका आसानी से पता नहीं चलता है। ऐसे में अत्यधिक प्यास लग सकती है। क्योंकि हमारा शरीर तरल पदार्थों को ठीक से नियंत्रित नहीं कर पाता है। इसलिए अगर आपको बहुत ज्यादा प्यास लगती है तो तुरंत अपने ब्लड शुगर लेवल की जांच कराएं।

मुंह सूखना : मुंह के सूखने के कारण थोड़ी देर बाद पानी पीने की इच्छा होती है। शुष्क मुंह तब होता है जब मुंह में ग्रंथियां लार का ठीक से उत्पादन नहीं कर पाती हैं। इससे व्यक्ति को मसूड़ों में संक्रमण और सांसों की दुर्गंध का सामना करना पड़ता है। इसलिए ऐसी स्थिति में भी डॉक्टर से सलाह लें।

एनीमिया: एनीमिया तब होता है जब हमारे शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं की कमी हो जाती है। इसे आम बोलचाल में खून की कमी के नाम से भी जाना जाता है। ऐसे में जैसे-जैसे इसकी तीव्रता बढ़ती है प्यास अपनी हद से ज्यादा बढ़ जाती है। तो अगर आपको बहुत ज्यादा प्यास लगती है तो यह भी एनीमिया का संकेत हो सकता है।