स्मार्टफोन, इंटरनेट, सोशल मीडिया, स्मार्ट डिवाइस आज के जीवन का हिस्सा बन गए हैं। समाचार, फिल्में, पत्रिकाएं, समाचार पत्र जैसी कई चीजें फोन पर एक क्लिक से देखी और पढ़ी जा सकती हैं। इस बात से कोई इंकार नहीं है कि ये चीजें जीवन को आसान और अधिक सुविधाजनक बनाती हैं। वहीं दूसरी तरफ कई रिपोर्ट्स और शोधों में यह बात सामने आई है कि इसका ज्यादा इस्तेमाल सेहत के लिए भी खतरनाक है। हाल ही में एक ऐसी ही चौंकाने वाली रिपोर्ट सामने आई है। यह स्मार्टफोन या किसी अन्य डिवाइस पर पढ़ने, पढ़ने के बारे में एक रिपोर्ट है।
रिपोर्ट में दावा किया गया है कि इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस पर पढ़ने से शब्द समझ में कमी आती है। साइंटिफिक रिपोर्ट्स जनरल में प्रकाशित एक लेख में यह दावा किया गया है। इतना ही नहीं, स्मार्टफोन पर ज्यादा पढ़ने से भी प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स में अति सक्रियता हो जाती है, ऐसा कहा जाता है। यह रिपोर्ट निश्चित रूप से चिंताजनक है क्योंकि आजकल बहुत से लोग पढ़ने के लिए मोबाइल और स्मार्टफोन का इस्तेमाल करते हैं।
बहुत से लोग किताबें और अखबार पढ़ने के लिए ऑनलाइन प्लेटफॉर्म का इस्तेमाल करते हैं। ऑनलाइन पढ़ने के लिए मोबाइल या किसी अन्य डिजिटल स्क्रीन की आवश्यकता होती है। इसको लेकर पहले भी कई खबरें आ चुकी हैं। लेकिन इस बार यह बात सामने आई है कि इतनी ज्यादा डिजिटल रीडिंग के चलते शब्दों की समझ बिगड़ रही है. इससे पहले की रिपोर्टों में स्मार्टफोन या अन्य डिजिटल प्लेटफॉर्म पर अधिक पढ़ने के कारण सिरदर्द और आंखों की समस्या की सूचना मिली थी।
रिपोर्ट के लेखक मोतोयासु होनमा और उनकी टीम ने रिपोर्ट में दो बातें सामने रखीं कि ऑनलाइन स्क्रीन पर अत्यधिक पढ़ने से शब्दों की समझ कम हो जाती है।
स्क्रीन पर लगातार पढ़ने से श्वसन तंत्र और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली प्रभावित होती है और इसी कारण से शब्द समस्या भी प्रभावित होती है। इस प्रक्रिया में सांस लेने के तरीके की भी जांच की गई। कहा जाता है कि लंबी, लंबी सांसों का सामाजिक संचार पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन यह पाया गया है कि ऐसा करने से अच्छी समझ विकसित होती है।
इस शोध में जापान के छात्रों ने भाग लिया। छात्रों को कागज और स्मार्टफोन दोनों पर पढ़ने के लिए कहा गया। इस दौरान छात्रों के प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स की गतिविधि की भी जांच की गई। यह पाया गया कि पेपर पर पढ़ने वाले छात्रों ने अच्छा प्रदर्शन किया।